Stany napięcia, stresu, zdenerwowania i bezsenności mogą pojawić się u każdego z nas niezależnie od wieku. Częściej jednak odnotowuje się je u kobiet niż u mężczyzn. Jest to zwykle związane z sytuacją życiową, problemami w relacjach z partnerem czy też nadmiarem obowiązków zawodowych i prywatnych. Polacy sięgają wówczas po tabletki na uspokojenie bez recepty, bazujące na naturalnych składnikach.
Jak objawia się stres?
Nie ma chyba osoby, która nie jest narażona na stres. W dzisiejszych czasach to wręcz normalne. To stan, który może być chwilowy lub utrzymywać się permanentnie. W pierwszym przypadku można sięgnąć po bezpieczne i sprawdzone leki i tabletki na uspokojenie dostępne w aptekach https://apteka-corax.pl/uspokojenie-wyciszenie.html bez recepty np. ziołowe środki. Jednak ten drugi stan może okazać się znacznie poważniejszy i wymagać konsultacji z psychologiem lub z psychiatrą. Nie bagatelizuj objawów napięcia nerwowego, ponieważ zdrowie psychiczne bezpośrednio przekłada się na zdrowie fizyczne.
Objawami stresu są najczęściej:
-
drżenie rąk,
-
zawroty i bóle głowy,
-
nudności i wymioty,
-
bezsenność,
-
nerwowość,
-
napady agresji,
-
podwyższone ciśnienie krwi tętniczej,
-
przyspieszone bicie serca, czyli tachykardia,
-
problemy z panowaniem nad emocjami,
-
wzmożona potliwość,
-
brak apetytu lub wzmożone uczucie głodu,
-
osłabienie fizyczne,
-
poczucie zniechęcenia i smutek,
-
ataki paniki,
-
problemy z koncentracją i podejmowaniem decyzji.
Popularne leki i tabletki na uspokojenie bez recepty:
Stojąc przed wyborem dobrej jakości leków uspokajających bez recepty, warto zapoznać się z ich składem. Ważne jest, aby był naturalny, a działanie substancji aktywnych zweryfikowane badaniami klinicznymi i potwierdzone publikacjami naukowymi. Pamiętaj, aby nie spożywać ich zbyt długo. Są to typowe środki do krótkotrwałego przyjmowania. Co na uspokojenie jest najczęściej rekomendowane przez farmaceutów?.
Vita Buerlecithin, płyn doustny, 1000 ml
Lek ten to pomoc w przypadku osłabienia koncentracji i pamięci, w stanach stresowych, w nerwach, bezsenności, w wyczerpaniu nerwowym, które dotyczy wyczerpania fizycznego i psychicznego, takie jak przepracowanie, wyczerpanie, szybkie męczenie się. Pomaga także w dolegliwościach sercowych na tle nerwicowym, objawy braku witamin z grupy B, w stanach rekonwalescencji po przebytej chorobie.
Positivum tabletki uspokajające, 180 tabletek
Positivum tabletki uspokajające - suplement diety zawierający składniki wspomagające zmniejszenie napięcia oraz wspierające spokojny sen. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych. Wyciąg z szyszek chmielu wpływa na spokojny sen. Wyciąg ze znamienia krokusa uprawnego wspiera równowagę emocjonalną oraz wspomaga utrzymać pozytywny nastrój. Wyciąg z ziela melisy wspomaga utrzymać pozytywny nastrój, wspomaga zmniejszenie napięcia, ułatwia odprężenie i wspomaga utrzymanie zdrowego snu.
Persen Forte, 40 kapsułek
Persen Forte roślinny lek działa uspokajająco w stanach napięcia nerwowego. Łagodzi codzienny stres i pobudzenie. Zawiera wyciągi z korzenia kozłka, liści melisy i liści mięty przeznaczonym do stosowania podczas łagodnych stanów napięcia nerwowego i podczas trudności w zasypianiu.
Valerin Max 360 mg, 10 tabletek powlekanych
Valerin Max 360 mg jest lekiem roślinnym o działaniu uspokajającym w postaci tabletek powlekanych. Działa na bazie wyciągu z korzenia kozłka, który znany jest ze swoich właściwości uspokajających. Przyczynia się do wyraźnego złagodzenia napięcia nerwowego i uczucia niepokoju. Redukuje nadpobudliwość nerwową i wspomaga walkę ze stresem. Jednocześnie dzięki temu podnosi jakość snu i ułatwia zasypianie.
NATURELL Ashwagandha 60 tabletek
Ashwagandha Naturell 60 tabletek to suplement diety zawierający w składzie Withania somnifera 300 mg w tabletce. Substancja aktywna preparatu standaryzowana jest na zawartość minimum 7% witanolidów, związku który naturalnie występuje w roślinie i odpowiada za jej działanie biologiczne. Ashwagandha nazywana również żeń-szeniem indyjskim wspiera odpowiednią wytrzymałość, witalność oraz dobre samopoczucie fizyczne i psychiczne organizmu. Dodatkowo może przyczyniać się do utrzymania odporności organizmu w warunkach stresu. Jednocześnie ashwagandha w naturalny sposób wspiera procesy uczenia się i zapamiętywania oraz utrzymanie prawidłowych funkcji umysłowych u osób starszych.
Melatonina LEK-AM, 5 mg 30 tabletek
Melatonina jest występującym naturalnie w organizmie człowieka hormonem produkowanym w ośrodkowym układzie nerwowym przez szyszynkę. Hormon ten odgrywa ważną rolę w regulacji godzin snu i czuwania w ciągu doby. Melatonina LEK-AM jest syntetycznie produkowanym odpowiednikiem naturalnego hormonu.
Valused 30 kapsułek o działaniu uspokajającymu
Produkt stosowany jest tradycyjnie w celu łagodzenia objawów w stanach napięcia nerwowego jako środek uspokajający oraz w okresowych trudnościach w zasypianiu na tle nerwowym.
Nervomix Forte, 60 kapsułek - lek uspokajający
Nervomix Forte jest produktem ziołowym o działaniu uspokajającym i ułatwiającym zasypianie, przeznaczony do stosowania w przejściowych stanach nadpobudliwości nerwowej i zaburzeniach zasypiania..
Doppelherz Aktiv na uspokojenie
To produkt, w którego składzie znajduje się wyciąg z liści melisy, szyszek chmielu, korzenia różeńca górskiego, a także witaminy B12, B6 i magnez. To wszystko wpływa relaksująco na układ nerwowy bez otumanienia. Przyjmowanie tego preparatu poprawia koncentrację umysłową i redukuje skutki zmęczenia. Produkt przeznaczony jest dla osób dorosłych.
Bezpieczeństwo spożywania leków na uspokojenie
Pamiętaj o tym, że wszystkie leki na uspokojenie, nawet te ziołowe, muszą być przyjmowane zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Ich nadużycie grozi poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi. Jeśli widzisz, że mimo ich przyjmowania, Twój nastrój nie ulega poprawie, nie bój się poprosić o pomoc psychologa lub psychiatrę. Być może będziesz musiał udać się na terapię i przejść na środki o silniejszym działaniu.
