CORAX Spółka z o.o.
0
0,00 PLN
Koszty dostawy
Logowanie Rejestracja
Szukaj
  • ZDROWIE
    • Alergia
    • Dermatologia
    • Dla diabetyków
    • Homeopatia
    • Oczy
    • Przeciwbólowe
    • Przeziębienie i grypa
    • Sex, zdrowie intymne
    • Układ krążenia
    • Układ mięśniowo-szkieletowy
    • Układ moczowo-płciowy
    • Układ nerwowy
    • Układ odpornościowy
    • Układ pokarmowy
  • WITAMINY
    • Elektrolity
    • Koenzym Q10
    • Minerały
    • Toniki wzmacniające
    • Witaminy
    • Witaminy dla kobiet
    • Witaminy dla mężczyzn
    • Witaminy dla seniorów
    • Witaminy i minerały dla włosów i skóry
    • Zdrowa opalenizna
    • Zestawy witamin
    • Żeń-szeń
  • DZIECI
    • Higiena jamy ustnej
    • Pielęgnacja dziecka
    • Zdrowie dziecka
  • ARTYKUŁY HIGIENICZNE
    • Artykuły higieniczne
    • Dezynfekcja
    • Materiały opatrunkowe
    • Nietrzymanie moczu
    • Plastry i przylepce
    • Podpaski i tampony
  • KOSMETYKI
    • Artykuły kosmetyczne
    • Dezodoranty i antyperspiranty
    • Higiena intymna
    • Higiena jamy ustnej
    • Higiena uszu
    • Opalanie
    • Pielęgnacja ciała
    • Pielęgnacja dłoni i paznokci
    • Pielęgnacja stóp i nóg
    • Pielęgnacja twarzy
    • Pielęgnacja włosów
    • Pomadki do ust
    • Zestawy
  • MAMY I KOBIETY W CIĄŻY
    • Ciąża
    • Karmienie piersią
    • Kosmetyki dla kobiet w ciąży
    • Wspomaganie płodności
    • Zdrowie w ciąży
  • SPRZĘT
    • Akcesoria medyczne
    • Ciśnieniomierze
    • Inhalatory
    • Okulary
    • Termometry
    • Testy diagnostyczne
  • ZDROWY TRYB ŻYCIA
    • Cukierki ziołowe
    • Herbaty ziołowe
    • Nalewki
    • Odchudzanie, oczyszczanie
    • Oleje
    • Zdrowe soki i syropy
  • Główna Główna
  • Koszyk Koszyk 0
  • Zaloguj Zaloguj
  • Szukaj Szukaj
  • Strona główna
  • Portal
  • Porady
  • Problemy ze zdrowiem, które dotykają nas wiosną i latem

Kategorie

  • ZDROWIE
  • WITAMINY I MINERAŁY
  • ARTYKUŁY HIGIENICZNE
  • DZIECI
  • Dzień Babci i Dziadka
  • KOSMETYKI
  • MAMY I KOBIETY W CIĄŻY
  • MARKI
  • Polecane dla Ciebie
  • SPRZĘT MEDYCZNY
  • ZDROWY TRYB ŻYCIA
  • Zimowe wsparcie odporności
Kategorie

Kategorie

  • Porady

Problemy ze zdrowiem, które dotykają nas wiosną i latem

Dodano dnia 15. Maj, 2020

Może się wydawać, że im wyższa temperatura na zewnątrz, tym mniejsze ryzyko wystąpienia chorób. W rzeczywistości wiele z nich objawia się właśnie wiosenną i letnią porą. Pyłki, klimatyzacja, zimne napoje – to tylko niektóre możliwe przyczyny pogorszenia się stanu zdrowia. Mogą one doprowadzić do chorób gardła jak angina czy nasilenia się objawów alergii. Sprawdź, jakich problemów ze zdrowiem możesz spodziewać się w wakacyjnym sezonie, jak się przed nimi chronić oraz co warto stosować, gdy już wystąpią. Zapraszamy do lektury!

Przesilenie wiosenne

Zmiany klimatyczne, jakie można zaobserwować w naszej części Europy, wpływają na długość i przebieg pór roku. W ciągu ostatnich lat powolne przejście między zimą a wiosną przekształciło się w nieprzewidziany i późny skok pogodowy. Nie jest to bez znaczenia dla naszych organizmów, które przyzwyczajone do miesięcy ubogiej w witaminy diety i braku słońca nagle doznają szoku. Przesilenie wiosenne pojawia się w zależności od czasu trwania zimy – gdy ta jest długa i mroźna, może wystąpić później – w kwietniu, a nawet maju. Jakie są jego najczęstsze skutki?

  • Senność,
  • bóle i zawroty głowy,
  • osłabienie,
  • skurcze mięśni,
  • nerwowość.

Symptomy te związane są przede wszystkim z brakiem odpowiedniej diety oraz wartości odżywczych. Warto więc już w sezonie zimowym wspomagać swój organizm poprzez dostarczanie mu witamin (A, C, D), minerałów (potas, magnez, cynk, żelazo) oraz kwasów omega-3 i omega-6.

Alergia

Zaliczana do chorób cywilizacyjnych XXI wieku, alergia jest zmorą milionów osób. W okresie wiosennego pylenia potrafi naprawdę utrudnić codzienne funkcjonowanie. Uczulonym doskwierają wówczas trudności w oddychaniu, łzawienie oczu czy katar. Na ogół jednak dbając o siebie oraz kontrolując warunki atmosferyczne, możesz ograniczyć uciążliwe objawy. Pamiętaj o:

  • wzmocnieniu odporności,
  • zaopatrzeniu się w kalendarz pylenia,
  • utrzymaniu czystych śluzówek (poprzez stosowanie kropli do oczu oraz irygatora do zatok),
  • wietrzeniu mieszkania po deszczu,
  • unikaniu alergenów.

Jeżeli jesteś uczulony, dobrze wiesz, że leki na alergię są często nieodzowne w trakcie trwania sezonu pylenia roślin. Ich przeciwhistaminowe właściwości pozwalają ograniczyć niepożądane skutki choroby i umożliwiają normalne funkcjonowanie.

Angina

Wiosną i latem szczególnie narażone na infekcje są nasze górne drogi oddechowe. Nagłe zmiany temperatur mogą wywołać szok dla organizmu, osłabiając jego odporność. Chorobą, która lubi atakować w tym okresie, jest angina, czyli zapalenie migdałków o podłożu bakteryjnym lub wirusowym. Jej objawami są ból gardła, gorączka i złe samopoczucie, a najbardziej charakterystycznym symptomem – biały nalot na migdałkach. Angina powinna być leczona antybiotykami pod nadzorem lekarza. Pamiętaj, by przestrzegać zaleceń dotyczących przyjmowania przepisanych leków. W przeciwnym razie choroba może szybko powrócić lub doprowadzić do poważnych powikłań w postaci ropni, zapalenia ucha, a nawet problemów z nerkami, sercem czy stawami.

Jak ochronić się przed anginą? Wzmacniaj odporność swojego organizmu i pamiętaj, by w upalne dni nie spożywać nadmiernie zmrożonych napojów oraz lodów. Staraj się również oddychać przez nos – śluzówka filtruje powietrze, oczyszczając je i nawilżając.

Problemy skórne i ukąszenia

Wraz z większą ekspozycją ciała na słońce może dojść do nasilenia się objawów lub uaktywnienia wielu chorób skórnych. Ponadto rosnąca temperatura, a co za tym idzie – zwiększona potliwość, zaburza równowagę lipidową, prowadząc do powstania łojotoku, trądziku, czy nasilając symptomy atopowego zapalenia skóry. W tym okresie pamiętaj o odpowiedniej pielęgnacji:

  • stosuj kosmetyki dopasowane do Twojego rodzaju skóry,
  • noś przewiewne ubrania,
  • pij dużo wody,
  • oczyszczaj i tonizuj skórę,
  • nawilżaj ciało,
  • używaj kremów z filtrami UV.

Lato sprzyja wakacyjnym wyjazdom na łono natury, gdzie nie trudno o ukąszenia pajęczaków czy owadów. Podczas gdy komary nie sprawiają większych problemów zdrowotnych, spotkanie z osą, pszczołą lub kleszczem może zakończyć się dość niebezpiecznie.

Podsumowanie

W porze wiosenno-letniej często ogarnia nas błogi stan zapomnienia, przez co nie myślimy o niebezpieczeństwach zdrowotnych. Korzystamy wówczas z pełni życia, nie bacząc na konsekwencje. W tym czasie warto jednak zadbać o własne zdrowie i odporność, aby uniknąć przykrych niespodzianek związanych z nieplanowanymi dolegliwościami.

Kategorie: Porady
Dodaj komentarz

Jak zmocnić odporność dziecka w okresie jesienno-zimowym ?

23. Wrzesień, 2022
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu

Właściwości i zastosowanie soku z żurawiny

16. Wrzesień, 2022 przez Apteka Corax
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu

Witamina C na przeziębienie - czy nam pomoże?

13. Wrzesień, 2022 przez Apteka Corax
Komentarze: 0
Przejdź do artykułu
Newsletter
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach wpisz swój adres e-mail i kliknij "Zapisz". Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera lub zarządzać swoją subskrypcją kliknij tutaj.
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Leki i Suplementy

  • Przeziębienie i grypa
  • Gorączka
  • Katar i zatoki
  • Układ krążenia
  • Układ nerwowy
  • Układ odpornościowy
  • Układ pokarmowy
  • Układ mięśniowo-szkieletowy
  • Układ moczowo-płciowy
  • Higiena
  • Dla dzieci i niemowląt
  • Leki na cukrzyce
  • Przeciwbólowe
  • Witaminy i minerały
  • Homeopatia
  • Odchudzanie i zmniejszenie apetytu
  • Na alergie

Informacje

  • Kontakt
  • Dostawa
  • Płatność
  • Regulamin
  • GIF
  • WIF
  • Koncesja
  • Polityka prywatności
  • Cookies
  • O nas

Szybki kontakt

Masz pytania? zadzwoń do nas:
tel. +48 690 690 065
legalna apteka
Copyright © 2023
Oprogramowanie sklepu: APTUSHOP Projekt i strony: APTUS
Brak ulubionych
CORAX Spółka z o.o.
Szukaj
0
0,00 PLN
Koszty dostawy