Istnieje wiele sposobów na zrzucenie niepożądanych kilogramów i uzyskanie szczupłej sylwetki. Jednym z nich są preparaty wspomagające odchudzanie, które zmniejszają apetyt oraz usprawniają usuwanie nadmiaru wody z organizmu. Środki te nie zastąpią ćwiczeń fizycznych i niskokalorycznej diety, ale mogą pomóc w walce z nadmiernie nagromadzoną tkanką tłuszczową w okolicy brzucha, pośladków czy ud. Dowiedz się, w jaki sposób działają suplementy na odchudzanie, co zawierają w swoim składzie, a także, na co musisz uważać, sięgając po tego rodzaju produkty.
Preparaty wspomagające odchudzanie – czy rzeczywiście działają?
Na rynku dostępnych jest wiele suplementów przyspieszających redukcję tłuszczu. Są to środki w postaci kapsułek, tabletek musujących, płynów oraz proszków do rozpuszczania w wodzie, które różnią się od siebie zawartością substancji aktywnych oraz działaniem. Preparaty wspomagające odchudzanie przyspieszają przemianę materii oraz wpływają na łaknienie. Są też pomocne w ograniczeniu wchłaniania niektórych składników z pożywienia (głównie węglowodanów oraz tłuszczów).
Suplementacja przy odchudzaniu jest polecana w szczególności tym osobom, które pomimo regularnej aktywności fizycznej i przestrzegania diety o zmniejszonej kaloryczności, nie obserwują spadku wagi. Trzeba jednak pamiętać, że same w sobie nie spalają tkanki tłuszczowej. By uzyskać pożądany rezultat, należy je stosować w połączeniu z treningami oraz odpowiednim odżywianiem.
Co wchodzi w skład suplementów na odchudzanie?
W trakcie kuracji odchudzającej najczęściej istnieje konieczność uzupełnienia jadłospisu w niezbędne witaminy i minerały takie jak żelazo, jod, potas, cynk oraz chrom. Składniki te odgrywają ważną rolę w procesie metabolizowania węglowodanów, regulują tempo przemiany materii oraz ułatwiają wykorzystywanie energii przez komórki ciała. Wspomagacze odchudzania poza witaminami i minerałami mogą zawierać w składzie:
-
błonnik pokarmowy, który przyspiesza perystaltykę jelit, przeciwdziała zaparciom oraz ma działanie prebiotyczne, dzięki czemu sprzyja kolonizacji układu pokarmowego prawidłową florą bakteryjną,
-
sprzężony kwas linolowy (CLA), który pomaga w zmniejszeniu tkanki tłuszczowej i masy ciała, a także w obniżeniu poziomu całkowitego cholesterolu,
-
L-karnitynę usprawniającą oksydację kwasów tłuszczowych w komórkach i przeciwdziałającą nadmiernemu gromadzeniu się tłuszczu,
-
kwas hydroksycytrynowy (HCA), który hamuje przemianę węglowodanów w tłuszcze w organizmie, zmniejsza łaknienie, przyspiesza uczucie sytości podczas spożywania posiłków oraz nasila proces termogenezy,
-
wyciąg z zielonej herbaty zawierający związki polifenolowe o silnych właściwościach antyoksydacyjnych.
Na co uważać, sięgając po suplementy na odchudzanie?
Jeśli chcesz uzyskać bezpieczne wsparcie w dążeniu do smukłej sylwetki, wybieraj wyłącznie sprawdzone suplementy na odchudzanie pochodzące z pewnego źródła. Zgodnie z polskim prawem legalne środki, które zostały dopuszczone do obrotu, spełniają wymagania jakościowe i ilościowe określone przez producenta na etykiecie. Nielegalne produkty mogą zawierać w swoim składzie substancje niewiadomego pochodzenia o niekorzystnym wpływie na zdrowie. Stosowane przez długi czas mogą nawet zagrażać życiu. Do takich związków należą między innymi sibutraminy, diuretyki oraz benzodiazepiny. W składzie niepewnych środków przyspieszających przemianę materii często też pojawiają się sterydy anaboliczne, które zakłócają prawidłową pracę gospodarki hormonalnej organizmu.
Preparaty wspomagające odchudzanie – tylko z apteki!
Wiesz już, po jakie suplementy na odchudzanie można sięgnąć, aby wspomóc przemianę materii, zmniejszyć apetyt oraz ograniczyć ilość tłuszczów wchłanianych z jedzenia. Najlepsze efekty osiągniesz, łącząc wybrany preparat z właściwą dietą oraz ćwiczeniami fizycznymi. W internetowej aptece Corax znajdziesz wyłącznie sprawdzone i przebadane wspomagacze odchudzania, dzięki którym możesz bezpiecznie zmniejszyć masę ciała i nie zaszkodzić swojemu zdrowiu, przestrzegając zaleceń.
